Chi Yoga Flow: Feuer (Tanzender Shiva)

Shiva, der Gott der Zerstörung, hält den ewigen Kreislauf von Kommen und Gehen genauso am Laufen wie Shakti, der Gott des Entstehens und Werdens.

Nimm den Impuls für die Verwirbelungen und das Schleudern deine Arme (Feuerzungen) aus deiner Mitte. Die gleichzeitige Konzentration auf eine stabile Mitte und bewegliche Gliedmaßen bringt dich ganz in deinen Flow.