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Modul 2: Ayur-Yoga, Pranayama und Stimmbildung


Freitag, 23.10.2020, 18.00 Uhr bis Sonntag, 25.10.2020, 16.30 Uhr

  • Pranayama und die Rolle des Atems für die Prävention

  • Yoga und die Chakren als Energiezentren (Chakren-Modell und abgestimmte Yoga-Praxis)

  • Das ganzheiltliche Körperkonzept des Yoga als Leitlinie im Unterricht (Panchamaya-Modell)

  • Stimmbildung und Einsatz von Klangschalen

  • Didaktische Inhalte: Basic Ayur-Yoga

Earlier Event: September 11
Modul 1: Ganzheitliche Körperarbeit
Later Event: January 15
Modul 3: Qigong & Yin Yoga