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Modul 3: Qigong & Yin Yoga


  • Das Konzept von Yin und Yang in der Prävention

  • Qigong, Yoga und Yin Yoga - konzeptionelle Unterschiede und Gemeinsames

  • Übungen im Stand

  • Flows im Sitzen

  • Innere und Äußere Balance

  • Methodik: Stundenbilder erstellen

Freitag, 15.1.2021 bis Sonntag, 17.1.2020