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Yoga für das 1. und 2. Chakra

Samstag, 21.9.2019 | 14.30 - 17.30 Uhr | 39.--p.P

Yogimoves, Markgrafenstraße 8, 60487 Frankfurt

Achtsames Yoga für die unteren Chakren: Hinhören, Hineinfühlen, Nachschwingen lassen.

Im Workshop von Claudia Rauer und mir haben wir ausgiebig Zeit für Ayur-Yoga und Yin Yoga, begleitet vom Klang der Schalen.

Mit dem anschließenden ayurvedischen Imbiss und leckerem Tee findet das Zusammen-Erleben seinen entspannenden Abschluss.